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今日節氣:小滿

閱讀次數(shù):4121 作者: 黨辦(bàn) 發布時間:2020-05-20
[字(zì)體:  小(xiǎo)]

 

 

 

 

 

小滿民俗(sú)

江浙(zhè)一帶在小滿節氣期(qī)間有(yǒu)“祈蠶節”。我國農耕文化以“男耕女織”為典型(xíng),在南方(fāng)女織的原料以(yǐ)蠶絲為主。蠶是嬌養的“寵物”,很難養活,古代把蠶視作“天物”。為了祈求“天物”的寬恕(shù)和養蠶有個好的收成,因此人們在農曆四月放蠶時節舉行祈蠶節。   

      

江南一帶有“小滿動三車”的說法。所謂“三車”即水車、紡車、油車。在農諺中,百姓以“滿(mǎn)”指代雨水的豐裕程(chéng)度,小滿正是江南早稻追肥、中稻插秧(yāng)的時節,如若田裏不(bú)蓄滿(mǎn)水,就會(huì)造成田坎幹裂,無法插秧(yāng),影響農作物(wù)的收成(chéng)。因此天旱的年份,人們會早考慮,巧安排,以人力或畜力帶動水車灌溉水田。

 

小滿養生

小(xiǎo)滿時節,我國大(dà)部分地區日均氣溫在22℃以上,黃河以南到長江中(zhōng)下遊地(dì)區則開始出現35℃以上的高溫天氣(qì)。此時節,應盡量避免午後高溫時段的戶外活動,並注意防暑降溫;戶外或者(zhě)高溫條件下的作業人員(yuán)應采取防護措施;必要時準備一些常用的防暑降溫藥品,如藿香正氣水、清(qīng)涼油等。

  

進入小滿後,氣溫不斷升高,人們往往喜愛用冷(lěng)飲消暑降溫,但此時進食生冷飲食易引起胃腸不適而出(chū)現腹痛、腹瀉等症,由於小孩消化係統發育尚未健全,老人髒腑機能逐漸消退,所以小孩和老(lǎo)人更易出現此(cǐ)種情況。因此,飲食方麵要注意避免過量進食生冷食物(wù)。

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