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生活中，許多人都對美好人生充滿著無數（shù）的期待和向往。每個人都想變得更好、更優秀、更強大。
但許多時刻，我們渴望成為的樣子和我（wǒ）們最後成為的樣（yàng）子，常常是脫節的，甚至是越離（lí）越遠的。
我們常常羨慕他人可以做到自律（lǜ），也（yě）常（cháng）常要求自己（jǐ）做到自律，可是做這件事真正的（de）意義和（hé）價值在哪裏，卻始終是（shì）模糊的、含混的（de），甚至是不確定的。
所以（yǐ）也（yě）許內心想要變好，但卻並沒有強烈到非要去實現它不可。
如今，“自律”這個詞，被提及（jí）太多次。因為如何做到自律（lǜ），以及自律帶來的好處，乃至自律和不自律過的迥然（rán）不（bú）同人生，人人心裏都清楚。
可我們做不到的關鍵原（yuán）因，卻在於我們並不十分清（qīng）楚，自己真正想要的是什（shí）麽樣的人生。
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從表麵（miàn）看，自律的（de）人仿佛比不自律的人，隻是更能（néng）吃苦，更能堅持，以及（jí）更有毅力（lì）。
從（cóng）深層講，自律的（de）人是因為清晰（xī）且強烈地知（zhī）道自己要什麽，並持之以恒去努力。
常常有人問，如何才能做到自律？
其實，許多人的根（gēn）本問題並不在“如（rú）何做到自律”上，而（ér）是“為（wéi）什麽要（yào）堅持自律”這個問題上。
一個人如果不按時吃飯，會覺得肚子餓。但做（zuò）不（bú）到自律，仿佛也不是什麽要緊事。如果沒有非常（cháng）強烈的渴望非要去幹成什麽事，可能沒人喜歡去約束自己。
自律（lǜ）最難的（de）地方在於堅持。很多人知道（dào）自己渴望成為的樣子，可是持續去做，需要每天跟自己的惰性去對抗。
自律最終的（de）意（yì）義和價值，不是要我們做一個完人（rén），而是變成你想要成為的那個人。
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人都是有惰性（xìng）思維的，這是很正常的狀態。自律從來不是去強迫自己要怎麽（me）做，而是從思想上去問自己為什麽這（zhè）麽做。
自（zì）律（lǜ）的本質是一種對自我人生（shēng）價值的追求和向往，而不是（shì）它（tā）本身（shēn）有多大的吸引（yǐn）力，必須要讓你這麽做。
我們要時常問問自己（jǐ），現在的你，是你渴望成為的樣子嗎？
一個真正（zhèng）優秀的人，常常不是被迫選（xuǎn）擇，而（ér）是主動選擇自律（lǜ），因為他知道（dào），唯有如（rú）此，才能擁（yōng）有想要的人生。
自律本（běn）身，並不是一個人（rén）變好的原因。
唯有當他想要變好時（shí），自律才被（bèi）賦予了它（tā）該有（yǒu）的價值和意義。
